最好的胎教:寧靜

本文Tag標(biāo)簽:胎教/情緒??

  時下,各種各樣的胎教方法已成為優(yōu)生優(yōu)育的熱門話題,而有關(guān)專家卻認(rèn)為,心緒寧靜是最好的胎教?!?/P>

  寧靜,是指孕婦本身的寧靜,即不急不躁,不郁不怒,情緒安定,心情愉悅等精神狀態(tài)。據(jù)國外一個研究機(jī)構(gòu)觀測發(fā)現(xiàn),當(dāng)母親情緒不安時,胎動明顯增加,最高時可達(dá)平常的10倍。如果胎兒長期不安,體力消耗過多,出生時體重往往比一般嬰兒輕約900克。孕婦情緒不安不僅影響胎兒的體重,也會影響胎兒的智力?!?/P>

  科學(xué)家們在研究中還發(fā)現(xiàn),孕婦在妊娠期間的所想所聞,乃至夢中的感覺,都可以轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)環(huán)境的變化信息,在不知不覺中傳給胎兒。而惡劣的情緒必然給胎兒帶來不良影響。有研究證實(shí),多動癥患兒在胚胎期,母親都曾有過較大情緒波動和心理困擾的過程?!?/P>

  專家認(rèn)為,所謂的胎教,充其量不過是為了消除母親的緊張感。如聽古典音樂,在樹林悠閑散步,讀一些消遣小說等,歸根結(jié)底就是為了讓孕婦有個寧靜的心態(tài)。因此,孕婦們沒有必要去刻意進(jìn)行各種胎教,只要清楚地意識到自己要當(dāng)母親了,很好地控制自己的情緒就行了。只有情緒穩(wěn)定的孕婦,才有可能生育一個聰明而又健康小寶寶。

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